Wat zit er allemaal in de box? 

Deze box bevat 45 porties onderverdeeld in 3 categorieën voor de nodige aanbreng van eiwitten en beperking van koolhydraten doorheen jouw dag.

Van maandag tot en met zaterdag bestaat jouw dag uit 4 P14-porties, alsook een middag- en avondmaaltijd. Wat je mag eten? Welke groenten zijn toegelaten? Welke kazen, vlees, dranken, … dat ontdek je op het programmablad. Maw het ideale startpakket met de juiste informatie om succesvol af te slanken.

De zondag start jouw dag met een P14-portie. De rest van de dag vul je naar eigen goeddunken in.

Om je op weg te helpen, staat een voorbeeld schema per dag omschreven dat je kan volgen.

• 8 drankjes
• 4 zakjes chips
• 4 repen
• 4 desserts
• 4 zakjes koekjes
• 2 zakjes toast
• 2 porties crackers
• 2 keer portie brood
• 14 eiwit zakjes
• shaker + schema met weekoverzicht
• overzicht toegelate groenten en programma (tijdstip van je maaltijden zelf in te vullen)

Ontbijt:

• warme drank cacao
• warme drank cappuccino
• havermout appel kaneel 
• protëinebrood 5 sneetjes
• beschuit meerzaden 
• crackers met kaas
• crackers met zonnebloempitten

Tussendoor:

• dessert vanille
• dessert chocolade 
• dessert aardbei
• dessert stracciatella 
• smoothie framboos 
• smoothie perzik passievrucht 
• flesje vanille 
• flesje chocolade 
• pudding vanille 
• pudding chocolade 

Avondsnack:

• reep karamel pindanoot 
• koekjes appel kaneel 
• koekjes rode vruchten
• koekjes cacao met chocolade chip
• choco break 
• nacho kip & maïs 
• soja chips barbecue 

Bereidingswijze: De bereidingswijze van elk gerecht vindt u op het programma blad.

Prijs 

Box voor 2 weken € 120,00